春天犯困、乏力 、沒(méi)精神 ，是什么原因造成的？該如何解決

俗話(huà)說(shuō)：春困夏乏秋打盹 ，睡不醒的冬三月。

春有春困，夏有夏乏
，一年下來(lái)就沒(méi)有不想睡覺(jué)的時(shí)候。尤其最近天氣回暖
，隨著春天的到來(lái)