梳頭百遍，病少一半

梳頭發(fā)是每個(gè)女生每天都要做的事情，很多愛(ài)美的女生都會(huì)在包里帶把梳子 ，時(shí)不時(shí)就梳個(gè)頭，其實(shí)常梳頭是有一定好處的，而且梳頭也不一定就是女生的專(zhuān)利
。那么，梳頭有哪些好處呢。

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)
，人的頭部有許多穴位 ，經(jīng)常梳頭對(duì)身體健康大有裨益 。

在民間，也流傳著這樣一句話
，那就是“梳頭百遍 ，病少一半” ，我們都知道梳頭可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)、滋養(yǎng)頭發(fā)、防治頭痛 ，除了這些大家也要記住一句話“要想全身關(guān)節(jié)好 ，梳頭不能少” 。頭部的這些穴位，對(duì)應(yīng)我們?nèi)淼念i椎，腰椎和膝關(guān)節(jié)，所以說(shuō)經(jīng)常梳頭，可以刺激按摩這些穴位，能夠促進(jìn)血液循環(huán) ，也可使繃緊的神經(jīng)得到松弛，使緊張 、痙攣的血管舒張 。

梳頭也是有講究的，首先要用適中的力度梳頭
，使梳齒作用到頭皮上，順著頭發(fā)生長(zhǎng)方向，分別從頭頂和兩側(cè)開(kāi)始