春天犯困 、乏力、沒精神，是什么原因造成的 ？該如何解決

俗話說
：春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月
。

春有春困 ，夏有夏乏
，一年下來就沒有不想睡覺的時(shí)候 。尤其最近天氣回暖 ，隨著春天的到來，很多人從早到晚提不起精神，甚至懷疑自己是不是生病了？

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：