运动时间和痴呆有关?老年人每周运动时间,在这个范围内刚刚好
運動時間和癡呆有關(guān)?老年人每周運動時間 ,在這個范圍內(nèi)剛剛好
當我們看到小孩子做出令人好笑無語的事情時,可能沒有想到自己老了以后也會有這么一天 ,就像小孩子一樣 ,總是記不住事情 ,經(jīng)常迷路 ,就連日常穿衣都需要協(xié)助,這種由于腦功能障礙引起的一系列異常行為就是老年癡呆。
老年人癡呆的誘因,其實離我們的生活很近
疾病的原因其實很多時候和日常生活有關(guān),比如說老年人的飲食不達標,長期吃精制米面,這類人群癡呆風(fēng)險比吃五谷雜糧的人更高