多少歲算長(zhǎng)壽？照著這個(gè)方法可以健康長(zhǎng)壽  ，但長(zhǎng)壽就幸福么？

追求長(zhǎng)壽好像從古代開(kāi)始人們就追求的非常癡迷了，不少人認(rèn)為長(zhǎng)壽一定是有秘訣的，其實(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)人就越覺(jué)得時(shí)間飛快流逝。

盡管每個(gè)人都想要長(zhǎng)壽 ，但是其實(shí)每個(gè)人的長(zhǎng)壽定義是不同的
，那么到底活到多少歲才算長(zhǎng)壽呢？其實(shí)只要能活到國(guó)民的平均年齡和壽命，就該知足了 。

據(jù)2019年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì) ，我國(guó)女性平均壽命是77.6歲 ，男性的平均壽命是74.6歲，如果能超過(guò)平均壽命的話(huà) ，那就要保持現(xiàn)在的狀態(tài)和生活方式繼續(xù)好好生活了