春天犯困、乏力、沒精神
，是什么原因造成的
？該如何解決

俗話說 ：春困夏乏秋打盹 ，睡不醒的冬三月。

春有春困 ，夏有夏乏 ，一年下來就沒有不想睡覺的時候 。尤其最近天氣回暖，隨著春天的到來，很多人從早到晚提不起精神，甚至懷疑自己是不是生病了？

春天犯困

其實擔心大可不必
，春困本來就是種正常的生理現(xiàn)象。隨著氣溫的逐漸升高，皮膚毛孔舒展
，血液供應增多 ，但供應大腦的氧氣卻相應地減少
，于是出現(xiàn)了懶洋洋 、軟綿綿、無精打采