多少歲算長(zhǎng)壽？照著這個(gè)方法可以健康長(zhǎng)壽，但長(zhǎng)壽就幸福么？

追求長(zhǎng)壽好像從古代開始人們就追求的非常癡迷了 ，不少人認(rèn)為長(zhǎng)壽一定是有秘訣的，其實(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)人就越覺得時(shí)間飛快流逝  。

盡管每個(gè)人都想要長(zhǎng)壽，但是其實(shí)每個(gè)人的長(zhǎng)壽定義是不同的，那么到底活到多少歲才算長(zhǎng)壽呢？其實(shí)只要能活到國(guó)民的平均年齡和壽命，就該知足了
。

據(jù)2019年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)  ，我國(guó)女性平均壽命是77.6歲 ，男性的平均壽命是74.6歲 ，如果能超過平均壽命的話，那就要保持現(xiàn)在的狀態(tài)和生活方式繼續(xù)好好生活了 。

說到這可能有很多人會(huì)好奇，長(zhǎng)壽的人是否真的幸福 ？人們活到多少歲才是“幸福指數(shù)”最高的年齡呢 ？

然而也有很多的人都認(rèn)為 ，其實(shí)活得越長(zhǎng)并不見得幸福指數(shù)越高 ，到了一定的年紀(jì)生活難以自理，而且還可能會(huì)面臨著極大的孤獨(dú)
。

所以
，人并不是活的時(shí)間越長(zhǎng)越好
，綜合看來在80歲左右此時(shí)身體條件不錯(cuò)，也不會(huì)拖累子女