秋季干燥，多吃這十種水分含量超高的水果

秋季是個(gè)特別的季節(jié)，初秋接近夏天比較潮濕，炎熱，紫外線(xiàn)強(qiáng)烈 ，素有“秋老虎”之稱(chēng)，而秋末轉(zhuǎn)涼 ，偏干燥 ，現(xiàn)在雖然還未到秋末 ，但是已經(jīng)開(kāi)始慢慢轉(zhuǎn)涼了 ，比較干燥 ，我們平日可以多喝水，多吃水分含量高的食物來(lái)解秋燥