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當我領(lǐng)起社區(qū)發(fā)放的禮物中 
，具然有八本書。是民眾生活上的知識 ，讓我們一起共享吧 ?！独夏耆松攀持改稀穬?nèi)容是 ：“三高”老人的健康綠色飲品有哪些；9種食物延年益壽；高血壓的茶療法；老年人睡前飲酒增加猝死風(fēng)險；老人有自已的膳食寶塔
 。

《中醫(yī)重點人群保健手冊》內(nèi)容是：孕前期保健知識；孕婦中醫(yī)保??；產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健知識；中醫(yī)對于高血壓的認識；中醫(yī)如何療高血壓；高血壓的中醫(yī)養(yǎng)生；糖尿病足常見的護理方法有哪些；中醫(yī)如何辯證施治糖尿?。惶悄虿○B(yǎng)生保健知識；老年人中醫(yī)體質(zhì)特征；老年中醫(yī)養(yǎng)生保健常識；老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健長壽之道知識；曰常飲食十不貪。

（所第一編，下次介紹的《中醫(yī)適宜操作手冊》，《高血壓》 ，應(yīng)是第二編，總共四編，如需要這方知識的讀者，請關(guān)注作者的下期作品
。感謝惠陽區(qū)淡水街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供的資料