入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

導語
：入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃”，養(yǎng)好身體健康過秋天

進入秋季后 ，暑氣消散，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼 ，讓人感到很舒適，我們的胃口自然而然地變好了  ，總想吃點東西。但是入秋后，要懂得忌口
！當心吃錯傷了肝和胃
，別不當回事