入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

導(dǎo)語 ：入秋后，要懂得忌口 ！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

進(jìn)入秋季后，暑氣消散
，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，讓人感到很舒適