初秋，小米和紅薯是絕配 ，每天喝一碗，健脾養(yǎng)胃 ，為秋冬打好基礎(chǔ)

三伏天過后 ，暑天也就結(jié)束了 ，正是開始進(jìn)入夏秋轉(zhuǎn)換的時節(jié)