眼干、眼澀…警惕致盲眼病！3個小妙招，讓眼睛立刻舒服

干眼癥

糖眼 、糖足
、糖心、糖腎等問題，都是老糖友們最怕的并發(fā)癥，但是在跟糖尿病相關(guān)的眼病中 ，有一種特別容易被發(fā)現(xiàn)但又極其容易被忽視的眼病，最后甚至可能造成失明的后果。這種眼病既不是老糖友常說的眼底黃斑病變、也不是糖網(wǎng)，究竟是什么？

我們每個人的眼中都有一個重要的結(jié)構(gòu)，它只有8-10微米的厚度 ，薄如蟬翼，這就是我們的——淚膜 。它有三層結(jié)構(gòu)，從外到內(nèi)依次是油脂層
、水液層 
、粘蛋白層。

雖然淚膜很薄 ，但是對于角膜來說至關(guān)重要，因?yàn)闇I膜像是一層天然“隱形眼鏡”，覆蓋在角膜表面  ，保護(hù)角膜，讓眼睛保持透明度
 。

更重要的是 ，淚膜負(fù)責(zé)給沒有血管的角膜提供氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，起到潤滑的作用。我們每一次眨眼，就會形成淚膜，然后再慢慢破裂 。所以“眨眼時間”又叫“淚膜破裂時間”，它被認(rèn)為是評價淚膜穩(wěn)定性的一個很有價值且很直接的檢查方法。

但對于糖友來說 ，因?yàn)殚L期高血糖會損傷角膜里的神經(jīng) ，造成淚液減少，內(nèi)膜破裂時間縮短，眼睛干澀