眼干、眼澀…警惕致盲眼病 ！3個(gè)小妙招
 ，讓眼睛立刻舒服

干眼癥

糖眼、糖足
、糖心、糖腎等問題，都是老糖友們最怕的并發(fā)癥，但是在跟糖尿病相關(guān)的眼病中 ，有一種特別容易被發(fā)現(xiàn)但又極其容易被忽視的眼病 ，最后甚至可能造成失明的后果。這種眼病既不是老糖友常說的眼底黃斑病變、也不是糖網(wǎng)，究竟是什么  ？

我們每個(gè)人的眼中都有一個(gè)重要的結(jié)構(gòu) ，它只有8-10微米的厚度，薄如蟬翼 ，這就是我們的——淚膜。它有三層結(jié)構(gòu)，從外到內(nèi)依次是油脂層
、水液層、粘蛋白層 。

雖然淚膜很薄，但是對于角膜來說至關(guān)重要，因?yàn)闇I膜像是一層天然“隱形眼鏡”
，覆蓋在角膜表面 ，保護(hù)角膜 ，讓眼睛保持透明度 。

更重要的是，淚膜負(fù)責(zé)給沒有血管的角膜提供氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，起到潤滑的作用 。我們每一次眨眼，就會(huì)形成淚膜
，然后再慢慢破裂。所以“眨眼時(shí)間”又叫“淚膜破裂時(shí)間”
，它被認(rèn)為是評(píng)價(jià)淚膜穩(wěn)定性的一個(gè)很有價(jià)值且很直接的檢查方法 。

但對于糖友來說 ，因?yàn)殚L期高血糖會(huì)損傷角膜里的神經(jīng)，造成淚液減少，內(nèi)膜破裂時(shí)間縮短，眼睛干澀
，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)常見又容易被忽視的眼病——糖尿病干眼癥 ，若治療不及時(shí)，很可能會(huì)導(dǎo)致失明
。

【小提示】糖友神經(jīng)末梢不敏感 ，有輕微眼睛干澀的時(shí)候不易發(fā)現(xiàn)。一旦覺察 
，病情往往很嚴(yán)重 ，所以我們一定要早發(fā)現(xiàn)早治療 。

除了糖尿病干眼癥，還有老年干眼癥和干燥綜合癥眼干，三者都伴有眼睛干澀 、易疲勞、視覺波動(dòng)等特征，那如何辨別呢 ？

1糖尿病干眼癥

患糖尿病時(shí)間越長
，眼干癥狀越明顯 ，早期病人癥狀不明顯