分享6道家常菜 ，做法簡單又營養(yǎng)，吃著真解饞 ，收藏了

女性愛美可謂是天生的 ，現(xiàn)在女性朋友只要一見面，談?wù)摰亩际顷P(guān)于護(hù)膚養(yǎng)身的問題 ，而且有時(shí)候女性為了保持身材，也是下足了功夫
。

要保持一個(gè)好的身材 ，不僅要靠堅(jiān)持不懈的鍛煉
 ，還要有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣
，下面我們就來看看 ，最適合女人吃的食物有哪些吧！

六
 、銀耳

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