小小一野花 ，老人稱為“明目花”，現(xiàn)在正當(dāng)時，曬干泡茶好處多

導(dǎo)語 ：小小一野花，老人稱為“明目花”，現(xiàn)在采摘正當(dāng)時
，曬干泡茶好處多

近年來，隨著我國人們的生活水平越來越高 ，各種不規(guī)律的生活習(xí)慣也帶給我們更多的健康問題，尤其是各種慢性疾病越來越多，而且是越來越年輕化。

現(xiàn)在社會是信息時代 ，大家每天手機不離手 ，熬夜看手機也是司空見慣的事情 ，所以手機帶給我們的問題非常多，比如眼部疲勞、視力模糊
、頸椎病、損害皮膚、影響睡眠等多種問題。尤其是眼部問題較多。

想要保護眼睛不受傷害，除了減少看手機的時間 ，平時多按摩眼睛