秋季養(yǎng)肺很重要，肺臟最愛(ài)的8種食物，你知道都哪些么 ，建議常吃

秋天馬上來(lái)了，空氣也從濕潤(rùn)轉(zhuǎn)換成干燥 ，雖然逐漸涼爽起來(lái) ，但同時(shí)也干燥得讓人難受，從中醫(yī)的角度來(lái)講：燥氣通于肺 ，此時(shí)干燥的氣候易侵襲肺部，從而引起口干舌燥，喉嚨發(fā)癢等不適，肺為嬌臟，平常要多加愛(ài)護(hù) ，多喝水補(bǔ)充身體水分，除此之外還要多吃一些生津潤(rùn)燥的食物，來(lái)幫助我們調(diào)養(yǎng)身體