“芒種吃3寶，仲夏無病擾”，五月初八芒種 ，“3寶”怎么吃？

人不管走到哪一步，總得找點(diǎn)樂子，想一點(diǎn)辦法。是的
，美食就是我找的樂子，想的辦法 ！小談食刻和你一起認(rèn)真對(duì)待吃下的食物！

導(dǎo)讀：

芒種
，二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣 ，也是夏季的第三個(gè)節(jié)氣 ，今年端午過后的第三天，就是芒種節(jié)氣 。芒種是啥意思呢
？按照農(nóng)歷書記載：“斗指巳為芒種，此時(shí)可種有芒之谷
，過此即失效，故名芒種也 ?！蓖ㄋ滓稽c(diǎn)講，芒種節(jié)氣適合種植有芒的谷類作物，過了這個(gè)分界點(diǎn)，種下去以后農(nóng)作物就會(huì)受到影響，芒種事實(shí)上就是一個(gè)“耕種忙碌”的節(jié)氣。

在民間每個(gè)節(jié)氣都對(duì)應(yīng)著不一樣的飲食習(xí)俗 ，到了芒種節(jié)氣，老人說得最多的就是“芒種吃3寶 ，仲夏無病擾”，五月初八芒種 ，“3寶”怎么吃 ？

老話講“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，芒種既然要吃的話，那必定是選擇時(shí)令食物