不要被騙了！紅酒 、洋蔥、醋都不能軟化血管！真正有效的是這3點

“多喝醋啊
 ，喝醋能軟化血管
。”在去年的一次同學聚會上
，老同學聽聞葛大爺已有4年的血管硬化病史，就立刻向他說出自己在網(wǎng)上看到的軟化血管的“小妙方”。

這個喝醋軟化血管的“妙方”，同學自己也不知道有沒有效 ，但無意間在網(wǎng)上看到
，就立刻記了下來。畢竟老年人群作為血管問題的高發(fā)人群，在養(yǎng)生方面可是要時時留意
。

聽了同學的“妙方”后，葛大爺開始堅持每天喝一碗醋，半年過去了 ，葛大爺最近突然感覺胃里一直反酸
 。胃部的不適感常常讓葛大爺沒有食欲，且難以入睡 。

于是葛大爺趕緊到醫(yī)院做了胃鏡檢查 ，結果顯示葛大爺?shù)?strong>食道和胃部都出現(xiàn)了炎癥。醫(yī)生告訴葛大爺，這是因為他平時醋喝太多了