百病由寒起
，體內有寒氣的人，身體常有4種不適 ，4個方法驅寒養(yǎng)陽

寒來暑往，秋去春來。特別是在冬天，很多人都是“要有風度，不要溫度” 。這就很容易造成寒氣在體內堆積 ，而當寒氣在體內累積到一定程度時，就會危及你的健康。在生活中我們周圍的一些人經常怕冷，而且他們還經常手腳冰冷，臉色蒼白。這種人就是我們所說的體內寒氣重的人。

俗話說：“十人九寒濕” ，“百病由寒起”。體質寒冷的人大部分時間手腳都很冷
，尤其害怕冬天 。相對而言
，生活中很多女性朋友的體內寒氣會相對重一些。體內寒氣重的人抵抗力弱 ，很容易就會因為體內寒氣重而導致疾病的發(fā)生 。

百病寒起