百病由寒起，體內(nèi)有寒氣的人，身體常有4種不適  ，4個方法驅(qū)寒養(yǎng)陽

寒來暑往 ，秋去春來
。特別是在冬天
 ，很多人都是“要有風(fēng)度
，不要溫度” 。這就很容易造成寒氣在體內(nèi)堆積 ，而當(dāng)寒氣在體內(nèi)累積到一定程度時 ，就會危及你的健康。在生活中我們周圍的一些人經(jīng)常怕冷 ，而且他們還經(jīng)常手腳冰冷
，臉色蒼白。這種人就是我們所說的體內(nèi)寒氣重的人。

俗話說：“十人九寒濕” ，“百病由寒起”。體質(zhì)寒冷的人大部分時間手腳都很冷，尤其害怕冬天 。相對而言