您知道嗎 ，堿性食物能消除疲勞

人在壓力大的時候 ，容易疲勞，而堿性食物能緩解和消除疲勞 ，比如海帶，菠菜
，胡蘿卜等 ，在體內氧化分解后會產生堿性物質