您知道嗎，堿性食物能消除疲勞

人在壓力大的時候，容易疲勞 ，而堿性食物能緩解和消除疲勞，比如海帶
，菠菜，胡蘿卜等 ，在體內氧化分解后會產生堿性物質 ，平時可經常食用堿性食物來消除緩解壓力帶來的疲勞