您知道嗎 ，堿性食物能消除疲勞

人在壓力大的時候，容易疲勞，而堿性食物能緩解和消除疲勞  ，比如海帶，菠菜
，胡蘿卜等，在體內氧化分解后會產生堿性物質，平時可經常食用堿性食物來消除緩解壓力帶來的疲勞
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