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煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了！这6种水果，煮熟后营养翻倍

2026-01-19 17:16:21投稿人：艾尚體育官網(wǎng)登陸(西安)有限公司圍觀3次63 評論

煮過的水果勝過藥？別傻傻直接吃了！這6種水果，煮熟后營養(yǎng)翻倍

通常情況下，人們食用水果或者瓜果類的食物，都是洗凈后直接進食