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煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了！这6种水果，煮熟后营养翻倍-YBVIP31

煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了！这6种水果，煮熟后营养翻倍

2026-01-18 02:28:18投稿人：速8體育官方首頁(yè)(內(nèi)江)有限公司圍觀865次63 評(píng)論

煮過的水果勝過藥？別傻傻直接吃了！這6種水果，煮熟后營(yíng)養(yǎng)翻倍

通常情況下，人們食用水果或者瓜果類的食物，都是洗凈后直接進(jìn)食