反复长痘,仅用3味药告别痘痘肌
反復長痘,僅用3味藥告別痘痘肌
反復長痘 ?僅用3味藥秘內調告別痘痘肌!
林醫(yī)生今天門診來的這個女生,唇周和兩頰反復長痘近4年的時間,痘痘紅腫,日常覺得困頓乏力,四肢酸痛,大便溏泄黏馬桶。并且嘴里總是粘膩,看她的舌苔滑 、白厚有齒痕。
她這種情況就是明顯的體內濕氣比較重,導致的反復長痘,她這種情況要及時的健脾祛濕來改善體質,內調才是關鍵。
除了辨證用方 ,我和她說,你每周煮碗水能輔助健脾祛濕,此方喚作“排毒三神飲”。
【組方】
茯苓10克,赤小豆50克,陳皮3克
【做法】
赤小豆先用清水浸泡3小時