農(nóng)歷五月怎么養(yǎng)生

正值農(nóng)歷五月 ，是個(gè)養(yǎng)生的季節(jié) 。

中華五千年悠久的文明 ，老古人誠不我欺 ，天氣熱了 ，毒蛇，蜈蚣，蝎子 ，蟾蜍
，壁虎等毒蟲就會大批出現(xiàn)，瘴氣橫行
，所以邪氣傷身 。

農(nóng)歷四月陽能的放射到了極點(diǎn)
，到了五月，于是有一個(gè)節(jié)氣夏至來了，夏至一陰生 ，開始回收了 ，以現(xiàn)代的地球物理來說，地球又開始吸收太陽的放射能進(jìn)來了，就像人類的呼吸一樣 ，要吸氣了
。

五月的養(yǎng)生方式——打坐 ，讓身體會呼吸 。

這個(gè)時(shí)候人身體一陰初動(dòng) ，陽元虛弱，陰中那一點(diǎn)元陽是十分寶貴的，此時(shí)猶如金蟬脫殼 ，雞仔出殼