反復(fù)長痘，僅用3味藥告別痘痘肌

反復(fù)長痘？僅用3味藥秘內(nèi)調(diào)告別痘痘肌 ！

林醫(yī)生今天門診來的這個(gè)女生 ，唇周和兩頰反復(fù)長痘近4年的時(shí)間，痘痘紅腫 ，日常覺得困頓乏力 ，四肢酸痛，大便溏泄黏馬桶 。并且嘴里總是粘膩 ，看她的舌苔滑、白厚有齒痕。

她這種情況就是明顯的體內(nèi)濕氣比較重，導(dǎo)致的反復(fù)長痘
，她這種情況要及時(shí)的健脾祛濕來改善體質(zhì)，內(nèi)調(diào)才是關(guān)鍵。

除了辨證用方，我和她說，你每周煮碗水能輔助健脾祛濕 ，此方喚作“排毒三神飲”
。

【組方】

茯苓10克，赤小豆50克
，陳皮3克

【做法】

赤小豆先用清水浸泡3小時(shí)，煲50分鐘；加入茯苓和陳皮