想要長壽，早起這3件事不要立刻做，否則還有可能折壽

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有些事情雖然可以做，并且需要做
，但是不建議立刻做，對的事情，倘若做的時機不對 ，后果可想而知，不是大打折扣 ，就是會遭受原本能夠規(guī)避的損失。

一、不要立刻在床上坐起來，進而站在地面上。

躺了一晚上 ，即使晚上有過起夜的經(jīng)歷，斷斷續(xù)續(xù)躺的時間也相當長 。比如在地上蹲的時間過長 ，倘若猛地站起來