保存豌豆別再焯水啦 ，教你這樣做，放一年都新鮮，不縮水不發(fā)黃

保存豌豆別再焯水啦，教你這樣做 ，放一年都新鮮，不縮水不發(fā)黃

豆類一直是我很愛的食物，雖然不像大魚大肉的口感那樣豐富，但是吃各種豆子，我們品嘗的是那種清香的味道 。吃多了葷腥、油膩的食物以后，再來(lái)品嘗一下新鮮的豆類產(chǎn)品 ，別有一番風(fēng)味。

豌豆就是其中之一，富有季節(jié)性 ，5月份吃再合適不過了 ，豌豆中富含粗纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)  、人體所需的八種氨基酸、鈣磷鉀 、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，這營(yíng)養(yǎng)可是超越了不少肉類，不管是大人還是小孩，不管是男人還是女人，我都很推薦 。

趁著豌豆便宜，我喜歡多買上一點(diǎn)