想要長壽，早起這3件事不要立刻做 ，否則還有可能折壽

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有些事情雖然可以做 ，并且需要做 ，但是不建議立刻做 ，對的事情
，倘若做的時機不對 ，后果可想而知 ，不是大打折扣 ，就是會遭受原本能夠規(guī)避的損失 。

一、不要立刻在床上坐起來，進而站在地面上。

躺了一晚上