農(nóng)歷五月怎么養(yǎng)生

正值農(nóng)歷五月 ，是個養(yǎng)生的季節(jié)。

中華五千年悠久的文明 ，老古人誠不我欺 ，天氣熱了，毒蛇 ，蜈蚣 ，蝎子，蟾蜍 ，壁虎等毒蟲就會大批出現(xiàn) ，瘴氣橫行
，所以邪氣傷身。

農(nóng)歷四月陽能的放射到了極點，到了五月
，于是有一個節(jié)氣夏至來了，夏至一陰生，開始回收了，以現(xiàn)代的地球物理來說，地球又開始吸收太陽的放射能進來了 ，就像人類的呼吸一樣，要吸氣了 。

五月的養(yǎng)生方式——打坐 ，讓身體會呼吸。

這個時候人身體一陰初動
，陽元虛弱，陰中那一點元陽是十分寶貴的