不要再被猪肝骗了
不要再被豬肝騙了
眼睛不好了吃豬肝真的能改善視力嗎?聽一下專家們?cè)趺唇忉尩?。這一廣為接受的謠言是否應(yīng)該當(dāng)頭一棒打破了呢?仔細(xì)聽,為什么有關(guān)于豬肝的謠言?事實(shí)上,豬肝中含維生素A ,維生素A的重要生理功能之一就是維持正常的角膜 。正常功能在正常視覺中起著重要作用。那么,那些沒有維生素A的朋友呢 ?適當(dāng)食用豬肝實(shí)際上可以通過補(bǔ)充維生素A來保護(hù)視力,但要看清楚是完全不現(xiàn)實(shí)的 。
大量的豬肝能更好地保護(hù)眼睛嗎?這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。首先