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预防骨质疏松应该怎么做？

2026-01-19 08:06:09投稿人：hth華體會(連云港)有限公司圍觀99717次63 評論

預防骨質(zhì)疏松應該怎么做？

人體的骨骼在35歲左右達到巔峰，之后骨質(zhì)就會逐漸流失，特別是女性過了50歲更年期之后，骨質(zhì)流失的速度會大大加快