端午過(guò)后“濕熱”重 ，建議女人
：多吃“4豆1湯”，精力充沛氣色好

端午過(guò)后，也進(jìn)入了農(nóng)歷五月。每年的農(nóng)歷五月，因?yàn)樽叩搅讼募局虚g的原因 ，又被稱為仲夏之月
。這個(gè)時(shí)節(jié)的天氣，以“濕熱”為主 ，氣溫也在日漸升高，人容易覺(jué)得困乏和疲憊。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，也是如此 。因此 ，民間還有人將農(nóng)歷五月比作“毒月”。

建議女人 ：端午過(guò)后，多吃“4豆1湯”，都是天然食物，只有吃好了
，才能精力充沛氣色好 ，總強(qiáng)過(guò)天天吃保養(yǎng)品。下面，就一起來(lái)看看吧。

多吃4豆

1 、赤小豆

端午過(guò)后 ，天氣會(huì)越來(lái)越熱 ，空氣中的濕度也會(huì)變大。在濕熱的天氣下，人就容易出現(xiàn)各種不適的癥狀