最適合糖尿病人的六種蔬菜 ，可改善糖尿病人視力 ，增強胰腺功能

1 、西蘭花：

各種維生素豐富，可改善糖尿病人視力 ，對外圍神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用
，常吃活化自身細胞 。

2、生菜 ：

生菜生津消渴，口感不錯，不含糖分 ，不升血糖，每餐吃些生菜可起到降糖的作用，對餐后血糖升高很有幫助。

3、卷心菜 ：

每日宜食
，維生素礦物質(zhì)含量多 ，有清熱 、除煩 、止渴的功效
。很適合糖尿病人食用 。

4、山藥