九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊，身心不健康了 ，就會昏聵神失，注意力不集中，做事情沖動 ，容易心煩意亂。舉止失措
。。。

失去立家立業(yè)之能事，就易致家庭破敗，事業(yè)敗亡
。

從古至今屢屢上演悲歡之事 。

欲立盛業(yè)
 ，興家事，必先身心兩安，立萬康之體。

人 ，立人立事立家立業(yè) ，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡 ，不專于年紀大的人，不專于生病之人，是從出生之時至終極一生常備之舉！

養(yǎng)生養(yǎng)怡是什么？

養(yǎng)生大家都聽過，那什么是養(yǎng)怡 ？

養(yǎng)怡
，怡字拆開 ，左心右臺
，就是讓心靈上個臺階。心上了臺階 ，自然就看的遠