哈佛大學(xué)研究表明：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦，還有這個(gè)功效

核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果
，既可以生吃，炒著吃，也可以榨油，配置糕點(diǎn) ，做糖果 ，不僅口感美味
，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。

核桃在國(guó)內(nèi)外都享有盛名，又被稱為大力士食品
、營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果  ，益智果