九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊，身心不健康了，就會昏聵神失，注意力不集中，做事情沖動，容易心煩意亂。舉止失措。 。。

失去立家立業(yè)之能事 ，就易致家庭破敗
，事業(yè)敗亡 。

從古至今屢屢上演悲歡之事 。

欲立盛業(yè)，興家事 ，必先身心兩安