一個(gè)大補(bǔ)氣血的方子 ，只需2味藥材

今天講的這個(gè)方子一共由兩味藥組成，其中一味既是藥，也是水果 ，它長(zhǎng)得圓圓的，外形小巧可愛(ài)，它還有一層薄薄的外殼，一剝開(kāi)來(lái) ，可以看到晶瑩剔透的果肉 ，包裹著黑色的像瞳仁一樣的果核 ，這味藥啊幾乎人人都吃過(guò)
，它就是桂圓。

桂圓嚼起來(lái)甜甜的，中醫(yī)講，甘甜益力生肌肉。這種甘甜的食物本身就是一種能量，一吃下去，就能讓人氣力倍增。

大家不要以為桂圓就是水果，它的功能只是隨便說(shuō)說(shuō)，關(guān)于桂圓的記載 ，最早可以追溯到2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，《本經(jīng)》里稱(chēng)桂圓為“益智果”
。

到了清代 ，清代名醫(yī)王孟英對(duì)桂圓更是大加贊賞，說(shuō)它是“果中神品，老弱宦之”
，在其所著的《隨息居飲食譜》一書(shū)中 ，說(shuō)桂圓“調(diào)養(yǎng)氣血效果甚佳” 。到了民國(guó)時(shí)期 ，民國(guó)大醫(yī)張錫純繼續(xù)發(fā)揮桂圓的神奇功效 。來(lái)看一則醫(yī)案 。

說(shuō)有一位婦人，時(shí)常覺(jué)得頭暈眼花，疲乏無(wú)力，晚上覺(jué)也睡不好 ，她聽(tīng)人說(shuō)有位叫張錫純的大夫，治病很厲害，于是就請(qǐng)他來(lái)為自己診治。

張錫純一診脈 ，便知此人氣血虧虛，好在問(wèn)題不大 ，就讓她把桂圓放到米上去蒸 ，蒸熟以后每天吃上五六顆，婦人連吃了三個(gè)月，不僅身體痊愈了 
，就連氣色也跟著一天天好起來(lái)了