骨质疏松症的饮食疗法
骨質(zhì)疏松癥的飲食療法
(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克,豬瘦肉、豆腐、胡蘿卜、淮山藥各100克 ,調(diào)料適量。將瘦肉洗凈、切絲、勾焚;豬血、豆腐切塊,胡蘿卜及淮山藥切片。同加清水適量煮后,調(diào)入姜末、食鹽,待熟后調(diào)入蔥花、味精、豬脂適量,稍煮即成
骨質(zhì)疏松癥的飲食療法
(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克,豬瘦肉、豆腐、胡蘿卜、淮山藥各100克 ,調(diào)料適量。將瘦肉洗凈、切絲、勾焚;豬血、豆腐切塊,胡蘿卜及淮山藥切片。同加清水適量煮后,調(diào)入姜末、食鹽,待熟后調(diào)入蔥花、味精、豬脂適量,稍煮即成