一個(gè)大補(bǔ)氣血的方子，只需2味藥材

今天講的這個(gè)方子一共由兩味藥組成，其中一味既是藥，也是水果
，它長(zhǎng)得圓圓的，外形小巧可愛(ài) ，它還有一層薄薄的外殼，一剝開(kāi)來(lái)，可以看到晶瑩剔透的果肉，包裹著黑色的像瞳仁一樣的果核，這味藥啊幾乎人人都吃過(guò)，它就是桂圓。

桂圓嚼起來(lái)甜甜的，中醫(yī)講，甘甜益力生肌肉
。這種甘甜的食物本身就是一種能量 ，一吃下去 ，就能讓人氣力倍增 。

大家不要以為桂圓就是水果，它的功能只是隨便說(shuō)說(shuō) ，關(guān)于桂圓的記載
，最早可以追溯到2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，《本經(jīng)》里稱桂圓為“益智果”。

到了清代，清代名醫(yī)王孟英對(duì)桂圓更是大加贊賞
，說(shuō)它是“果中神品 ，老弱宦之”，在其所著的《隨息居飲食譜》一書(shū)中
 ，說(shuō)桂圓“調(diào)養(yǎng)氣血效果甚佳”。到了民國(guó)時(shí)期