這種瓜堪稱“人體水龍頭”
，夏季常吃，排出濕氣祛水腫

很多人都知道夏天吃瓜能清熱利濕，但如果只知道吃西瓜 ，損失就太大了 ！

夏季必吃是冬瓜！

冬瓜喜溫耐熱，成熟于夏季，雖然帶個“冬”字，卻是夏日最佳  。

它含水量極高 ，而且價格也相對便宜，買上一大個也花不了多少錢 ，再看看它的營養(yǎng)和功效 ，真是不吃就虧大了 ！尤其是下列幾類人——

容易水腫的人

在夏季，人們的飲水量增大  ，但有些人喝完后水液排不出去，積聚在皮膚里就變成浮腫。

冬瓜能夠?qū)⒓”淼亩嘤嗨窒蛳螺敳?，引導(dǎo)它們化為尿液排出，因此冬瓜常被人稱為“消腫瓜”