九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊 ，身心不健康了
，就會(huì)昏聵神失
，注意力不集中，做事情沖動(dòng) ，容易心煩意亂。舉止失措。
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。

失去立家立業(yè)之能事 ，就易致家庭破敗，事業(yè)敗亡 。

從古至今屢屢上演悲歡之事
 。

欲立盛業(yè) ，興家事，必先身心兩安，立萬康之體 。

人，立人立事立家立業(yè)，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡，不專于年紀(jì)大的人，不專于生病之人，是從出生之時(shí)至終極一生常備之舉！

養(yǎng)生養(yǎng)怡是什么？

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