哈佛大學(xué)研究表明
：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦 ，還有這個功效

核桃與扁桃
，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃 ，炒著吃，也可以榨油，配置糕點(diǎn) ，做糖果，不僅口感美味 ，其營養(yǎng)價(jià)值也非常高