什么時(shí)候補(bǔ)鈣效果更佳 ？滋補(bǔ)時(shí)，要注意什么？這幾點(diǎn) ，或要早了解

補(bǔ)鈣是很多人都非常關(guān)注的一件事情，鈣元素是人體功能運(yùn)轉(zhuǎn)不可或缺的一種微量元素
，同時(shí)也是組成骨骼的成分之一。

如果不能夠及時(shí)為身體補(bǔ)充所需的鈣質(zhì)