腎有疾，舌先知 ？舌頭出現(xiàn)3類變化 ，或是腎在發(fā)出“求救”信號

對男性而言，失去尊嚴的莫過于腎虛 ，在他們看來腎虛代表著性功能不行。過度縱欲、患有慢性病、過度勞累或熬夜 、精神壓力大等都會造成腎虛。中醫(yī)認為 ，腎臟病變展現(xiàn)在舌根上。

正常情況下 ，舌體柔軟又靈活，舌苔薄白又均勻
，舌質(zhì)不干不濕，舌頭上無齒痕 。若舌頭有以下幾個表現(xiàn)，說明腎虛了 。

腎虛 ，舌頭有哪些表現(xiàn) ？

1 、舌體變化

舌頭瘦小說明是腎陰虛；舌頭胖大，舌頭上有齒痕，說明是腎陽虛且伴有痰濕。

2 、舌苔變化

僅前半部分有舌苔
，舌根上無