哈佛大學(xué)研究表明：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦，還有這個(gè)功效

核桃與扁桃，腰果 ，榛子并稱世界著名的四大干果
，既可以生吃 ，炒著吃，也可以榨油
，配置糕點(diǎn)，做糖果，不僅口感美味
，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。

核桃在國(guó)內(nèi)外都享有盛名