腎有疾，舌先知？舌頭出現(xiàn)3類變化，或是腎在發(fā)出“求救”信號(hào)

對(duì)男性而言，失去尊嚴(yán)的莫過于腎虛 ，在他們看來腎虛代表著性功能不行。過度縱欲 、患有慢性病 、過度勞累或熬夜、精神壓力大等都會(huì)造成腎虛。中醫(yī)認(rèn)為，腎臟病變展現(xiàn)在舌根上 。

正常情況下 ，舌體柔軟又靈活，舌苔薄白又均勻，舌質(zhì)不干不濕 ，舌頭上無齒痕 。若舌頭有以下幾個(gè)表現(xiàn)
，說明腎虛了 。

腎虛 ，舌頭有哪些表現(xiàn)？

1 、舌體變化

舌頭瘦小說明是腎陰虛；舌頭胖大 ，舌頭上有齒痕 ，說明是腎陽虛且伴有痰濕。

2 、舌苔變化

僅前半部分有舌苔，舌根上無，說明是腎陰虛  ，已有部分人群呈現(xiàn)干裂的舌苔。

3 、顏色變化

舌苔顏色較紅 ，稍微帶黑色 ，同時(shí)伴有舌體干燥、舌苔干裂或有芒刺